SESIÓN DE YOGA

El viernes 5 de Abril hemos recibido la visita de una monitora de YOGA, que ha llevado a cabo un taller con nosotros (seños, maestro y alumnmos) 

Esta actividad forma parte de un Grupo de Trabajo que llevamos a cabo los maestros del centro desde principios de curso. Nuestro objetivo es  adquirir técnicas que ayuden y favorezcan la CONCENTRACIÓN y la ATENCIÓN de nuestro alumnado, así como favorecer el control de nuestro cuerpo (canalizar las EMOCIONES, favorecer la AUTOESTIMA, la CREATIVIDAD y la SALUD corporal) 
Es por ello por lo que se ha organizado esta PRIMERA SESIÓN de Yoga con la monitora Mariló.
Ha participado todo el alumnado del centro por clases. La sesión ha durado aproximadamente unos 45 minutos. Y el balance ha sido en general positivo, aunque hay que pulir algunas cosillas como tener más controlados a aquellos que distorsionan la clase y distraen a los demás. Hacer la sesión un poco más corta e ir aumentando en función de cómo se vayan habituando a las sesiones (poquito a poco)
Y ahí los tenéis, muy concentrados haciendo YOGA. Om ShamTi 🙏🙏🙏
Han realizado diversas posturas, introducidas a través de un cuento, como la del gatito, el perrito, la serpiente, el águila, la montaña... 

Y para terminar, os dejamos un pequeño vídeo de algunas de las cositas que hemos trabajado hoy en nuestra sesión de YOGA INFANTIL